substantiv, fælleskøn, oftest i flertal[kryk-ker]-n, -r, -rne
krykker betyder sæt af to gangredskaber, der støtter under armene eller ved underarmen og aflaster et eller begge ben.
Betydninger
sæt af to gangredskaber, der støtter under armene eller ved underarmen og aflaster et eller begge ben
Bruges efter skader og operationer i ben eller fod
Ordet bruges næsten altid i flertal, fordi redskabet så godt som altid bruges to og to, ét i hver hånd. Krykker flytter kropsvægten fra benene til overkroppen og armene, så et skadet eller opereret ben kan holdes helt eller delvist fri af belastning, mens personen alligevel kan bevæge sig rundt. De bruges typisk i en afgrænset periode efter en skade eller operation, i modsætning til en rollator, der oftere bruges varigt.
- Han gik på krykker i seks uger, efter han brækkede anklen.
- Fysioterapeuten viste hende, hvordan man tager trapper korrekt på krykker.
Bøjning af krykker
| Form | Betegnelse |
|---|---|
| krykke | ubestemt ental |
| krykken | bestemt ental |
| krykker | ubestemt flertal |
| krykkerne | bestemt flertal |
Udtale
- Udtales omtrent
- kryk-ker
Oprindelse
- Kommer fra
- oldnordisk
- Kendt fra
- kendt i dansk siden middelalderen
Ordet krykke går tilbage til oldnordisk krykja, der er beslægtet med krog og oprindelig betegnede noget bøjet eller krummet — samme rod findes i det engelske crook. Den ældste betydning var en stok med en tværform øverst til at støtte sig på, og redskabet er i den grundform kendt langt tilbage i historien, længe før moderne materialer som aluminium gjorde det lettere. Flertalsformen krykker er den, der er blevet det almindelige ord for redskabet i sin helhed.
krykker forklaret
De almindelige typer
Albuekrykker, også kaldet kanadiske krykker, støttes ved underarmen med en manchet, der holder krykken fast omkring armen, mens hånden griber om et håndtag nedenfor. Denne type er den mest udbredte i Danmark og bruges typisk over en længere periode, fordi den er lettere at have kontrol med under gang.
Axillære krykker, hvor den øverste del hviler tæt under armhulen, ses sjældnere i dag. Presset mod armhulen kan ved forkert brug skade nerver i skulderen, og de er derfor gradvist blevet erstattet af albuekrykker i almindelig brug, selv om de stadig bruges i akutte situationer.
Fælles for begge typer er, at højden skal indstilles individuelt. For lave eller for høje krykker øger både risikoen for at falde og belastningen på skuldre og håndled, som i forvejen bærer en stor del af kropsvægten.
Sådan bruges krykker korrekt
Den grundlæggende teknik er at føre begge krykker frem samtidig med det belastede ben, mens vægten holdes i hænder og arme, og derefter føre det raske ben frem for sig. Rækkefølgen er afgørende: sættes krykkerne forkert i forhold til benene, øges risikoen for at miste balancen.
På trapper bruges den regel, at det raske ben går op først ved opstigning, mens krykkerne og det belastede ben følger bagefter, og omvendt ved nedstigning, hvor det belastede ben og krykkerne går ned først. Reglen huskes ofte med udtrykket, at det gode ben går til himlen, og det dårlige ben går til helvede.
En fysioterapeut instruerer normalt i teknikken, når krykkerne udleveres, fordi forkert brug kan forlænge belastningen på skuldre og håndled unødigt og i nogle tilfælde give nye smerter, der ikke var der før skaden.
Hvornår krykker bruges
Krykker udleveres typisk efter brud, forstuvninger, operationer i knæ, hofte eller fod, og i perioder hvor et ben skal aflastes helt eller delvist for at hele. De lånes ofte fra sygehuset eller et hjælpemiddeldepot og afleveres tilbage, når behovet ophører.
For personer med varig eller fremadskridende nedsat gangfunktion vælges som regel andre hjælpemidler som rollator eller stok, fordi krykker kræver mere kraft i overkroppen, end mange kan blive ved med at levere over lang tid.
Indstilling og tilbehør
Ud over selve højden justeres også vinklen på håndtaget hos mange moderne albuekrykker, så håndleddet belastes mest muligt neutralt under gang. Fejljustering her er en hyppig årsag til, at brugere oplever ømhed i håndled og tommelfinger efter længere tids brug.
Krykker kan desuden fås med ekstra bred fodplade under stokdelen, hvilket giver bedre stabilitet på glat eller ujævnt underlag, samt med reflekser til brug i mørke. En del brugere sætter selvklæbende puder på manchetten, hvis den i forvejen strammer eller gnaver på huden i underarmen.
Vægten spiller mindre rolle på krykker end på en rollator, fordi de bæres og ikke rulles, men et par i et let materiale som aluminium eller kulfiber mærkes tydeligt over en hel dags brug sammenlignet med et tungere par i stål.
Beslægtede ord
Ofte stillede spørgsmål om krykker
Hvad er krykker?
Krykker er et sæt af to gangredskaber, der støtter under armen eller ved underarmen og aflaster et eller begge ben. De bruges typisk i en periode efter skader eller operationer i ben eller fod.
Hvad er forskellen på albuekrykker og almindelige krykker?
Albuekrykker, også kaldet kanadiske krykker, støttes ved underarmen med en manchet og er den mest brugte type i Danmark. Axillære krykker hviler under armhulen og bruges sjældnere i dag, blandt andet fordi forkert brug kan give tryk på nerver i skulderen.
Hvordan går man på trapper med krykker?
Ved opstigning går det raske ben op først, mens krykkerne og det belastede ben følger bagefter. Ved nedstigning går det belastede ben og krykkerne ned først. Huskereglen er, at det gode ben går til himlen, og det dårlige ben går til helvede.
Hvorfor bruges ordet krykker næsten altid i flertal?
Fordi redskabet næsten altid bruges parvis, ét i hver hånd. Ental, krykke, bruges typisk kun, når der tales om den enkelte genstand, for eksempel hvis den ene er gået i stykker.