
Pull-up bar
Pull-up bar: Træningsredskab, hvor brugeren træner sin krop ved at trække sig op i armene, og derved træner med sin egen kropsvægt. De fleste fitnesscentre har en pull up bar
Din digitale ordbog
Se ordene som har forbindelse til velvære her

Pull-up bar: Træningsredskab, hvor brugeren træner sin krop ved at trække sig op i armene, og derved træner med sin egen kropsvægt. De fleste fitnesscentre har en pull up bar

Præsentationsteknik: Teknik til at få et budskab klart igennem i forsamlinger, hvad enten det er større eller mindre forsamlinger, og om det er arbejde eller fritid. Teknikken er værktøjer til

Naturterapi: Behandlingsform, der foregår udendørs i naturen og inddrager naturen. Behandlingen anvendes mod stress, depression, angst, ADHD, PTSD, misbrug og kan også give større arbejdsglæde. Terapien kan foregå i grupper

Inkontinens: Lidelse, hvor det er svært eller umuligt at holde eller kontrollere sin vandladning eller afføring. Der findes overordnet set tre typer af inkontinens – stressinkontinens, tranginkontinens (også kaldet urgeinkontinens)

Hypnoterapi: Behandlingsform, der kan afhjælp psykiske lidelser eller dårlige vaner. Ordet er en sammentrækning af hypnose og terapi. Behandlingen forestås af en uddannet hypnotisør, som sætter klienten i en trancelignende

Hypnose: En slags trance, hvor den, der bliver hypnotiseret, ikke registrerer omgivelserne, andet end hypnotisøren og sig selv. En trance, hvor personen giver slip på sin bevidsthed og lader underbevidstheden

Forstoppelse: Besvær med at komme af med afføringen, fordi den er træg, hård eller meget sjælden og uregelmæssig, og derfor har hobet sig op i tarmsystemet. Tynd afføring kan dog

BWRT: Forkortelse for BrainWorking Recursive Therapy. Terapien virker på den hurtigste del af menneskehjernen – også kaldet reptil- eller krybdyrhjernen. Det er den del af hjernen, der genkender situationer, der

Bindevævsmassage: Særlig dybdevirkende massage der indvirker på det autonome nervesystem og går ind og løsner op for spændinger og bringe kroppen i balance igen efter forskellige lidelser. Lidelser som f.eks.