
Angst definition
Hvad er angst? Angst er din krops naturlige reaktion på stress, der kan omhandle en følelse af frygt, uro eller nervøsitet. Angst kan bl.a. opstå, når du bekymrer dig over
Din digitale ordbog
Se ordene som har forbindelse til psyke her

Hvad er angst? Angst er din krops naturlige reaktion på stress, der kan omhandle en følelse af frygt, uro eller nervøsitet. Angst kan bl.a. opstå, når du bekymrer dig over

Systemisk opstilling: Redskab til at ændre en persons selvopfattelse. Systemisk opstilling kaldes også familieopstilling. Ved hjælp af en blanding af coaching og terapi, hjælpes klienten til bedre selvværd og dermed

Sjælerejse: En dyb, spirituel oplevelse, hvor man kan få svar på forskellige dybsindige spørgsmål i livet. Samt genforene sig med sit sjæle-jeg og finde sit sande jeg. En mulighed for

Selvværd: Den værdi, man selv synes, man har. Med andre ord, de tanker man har om sig selv. Selvværd forveksles ofte med selvtillid. Men hvor selvtillid handler om, hvorvidt man

Regressionsterapi: Teknik, hvor man forsøger at finde årsagen til en persons problem, ved at personen i dybt afslappet tilstand føres tilbage i tiden – til barndommen, fostertilstanden eller et tidligere

Naturterapi: Behandlingsform, der foregår udendørs i naturen og inddrager naturen. Behandlingen anvendes mod stress, depression, angst, ADHD, PTSD, misbrug og kan også give større arbejdsglæde. Terapien kan foregå i grupper

Hypnoterapi: Behandlingsform, der kan afhjælp psykiske lidelser eller dårlige vaner. Ordet er en sammentrækning af hypnose og terapi. Behandlingen forestås af en uddannet hypnotisør, som sætter klienten i en trancelignende

Drømmetydning: Bearbejdning og fortolkning af de enkelte elementer i en drøm. Det kan være privat som et led i en udviklingsproces eller professionelt som et led i en terapeutisk sammenhæng,

Drømmesymboler: Et symbol, en handling eller en følelse, der opstår i drømme. Drømmesymboler kan tolkes til at have en overført betydning, men symbolerne kan også dukke op, hvis der er

BWRT: Forkortelse for BrainWorking Recursive Therapy. Terapien virker på den hurtigste del af menneskehjernen – også kaldet reptil- eller krybdyrhjernen. Det er den del af hjernen, der genkender situationer, der